112.06.19-112.06.25 我的生活週記(第26週）

 角子2023最新作品 《你會坦然面對，每一場告別》

你會學乖，不值得你繼續投入的感情，你就會帶自己離開。你還想愛，所以才更要保重自己。

不被壞人影響。不改變你對幸福的相信。你依然擁有吸引幸福的磁場。

你不會恨，因為恨只會讓你更孤獨，恨只會讓你忘記前方的幸福。

因愛而受的傷，還是要用愛來修復。

恨，只會讓你留在痛苦的原地。愛自己，才應該是那份愛的續章。

你依然期待幸福，依然會對著每天的幸運微笑。每一天，你都在變得更好。

是的，你曾經被愛傷害過。所以才更明白了愛的真諦。所以才看清楚了愛的方向，後來才遇見了真的幸福。

用讀書來療癒受傷的心...很久了～但傷、痛！依然存在！

這星期有什麼新鮮事？

1.6/19（一）今天請一天假回中壢包粽子，我、三嫂、姐姐三個人一起包粽子，很快！243個粽子，不到三小時就包完了～媽媽只負責備料，包粽子、綁粽子的細活她已經無法勝任。倒是蒸粽子一籠要花1個半小時，下午1：40分全部蒸好，我三點半回台北，沒塞車，4點半就回到家了，還去河岸走了8公里～

2.6/20（二）看天氣不錯～決定下班後來一趟硬漢嶺！這次還打算走一條下山的秘境！4：32分準時打卡下班，5：05分開始走～從風櫃斗湖步道開始走土路上硬漢嶺，經過七張椅子就到頂，先眺望夕陽下山的方向：八里港、林口發電廠，在經過繡球花田，走上硬漢嶺拍照打卡後下山，這次要走另一條土路下山，上回走到一半就天黑了，今天特地再走一次～那是一條舊路，建造新的樓梯步道後就廢棄了，有一小段還蠻好走的，但另一小段就被雨水的沖蝕造成石塊裸露，不太好走～但是有個景觀台可以看到夕陽，算是另一種收穫～

3.淡水大拜拜！？

怎麼算？我應該也是半個淡水人吧！（女兒在淡水落戶定居超過十幾個年頭啦）卻不曾參與這個在地的民俗文化活動，真是汗顏啊！

昨天晚上跟著陣頭從水碓停車場的主場走到淡水老街再走回主場～一路上鑼鼓喧天鞭炮炸裂很有氣氛～

今天早上六點多就出門淡水亂亂走，走到淡水老街時看到枕頭已經準備出發在大街小巷都沿途備香案祭拜、八家將、花車遊行隊伍塞滿整個淡水老街、中正路上，氣氛有夠熱鬧的啦！

4.電三孝～高中同學會！ 三年疫後再見老同學，參加的還是那幾個，會到的？再遠也會來～不到的？總是有他千萬種理由！不用糾結有些同學為什麼不參加？也許緣分太淺？磁場不對？怕被比較？無話可聊...曾經三年的同窗，給每個人留在心底的回憶～是你珍惜與否的決定，無所謂對錯！感慨？只是因為我們放不下... 這天的午後，我們齊聚竹北天后宮，（竹北天后宮奉祀主神天上聖母(媽祖)為全臺唯一泥塑金身，宮址舊稱豆仔埔，亦即今之竹北里、竹仁里與竹義里一帶地區，該地名稱之由來，源於此地聚落位於新庄子圳上游引水不易，而過去荒埔地經開墾後，僅能種植豆類，因此稱為「豆仔埔」）班上最有才情的應該是身為竹北市民代表會主席的啟賢同學，同時也是天后宮主任委員，為我們提供了一個聚會的好地方！交通便利、停車方便的聚會好所在！ 聊聊這三年的近況... 聊聊高中時期的往事...大家最難忘的是在蘇盛標家畢業聚餐時，戴祥樺騎車掉進田裡的糗事～而今，戴同學已仙逝，我們還是記得他... 杯恍交錯間...看著高中畢業40年後的同學們...這40年的歲月中，各有什麼人生境遇？又有什麼人生故事？高中同窗三年竟是我們最純真、美好的青春... 當下約訂好下次的聚會時間地點...2024年2月台北觀音山見，讓我們走向戶外～創造再一次相聚的美好回憶，為了每一次的相聚，要好好的照顧好自己，期待相聚時的閒話家常。 曲終人散時～順路載同學返家，熱情的陣哥一定要續攤～華哥相陪帶我見識新竹之風卡拉OK，唱的開心並見識到新竹人的豪情....陣哥真是一擲千金、面不改色啊！

112.06.13-112.06.18 我的生活週記(第25週）

 三毛： 如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲傷的姿勢：一半埋在土裏安詳，一半在空中飛揚；一半散落陰涼，一半沐浴陽光。非常沉默非常驕傲，從不依靠、從不尋找。 

圖書館裡，找到一本三毛的書，想像著她踏上異國婚姻，過著完全不同以往的生活經驗，説著那不拘的生活經驗，給人感覺就是很不一樣，印證席慕蓉的那一段話：

一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己、不求有结果、不求同行、不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華裏，遇到你。 

三毛的結局如何，我們都知道，當他們還在進行式的時候，他們的心境如何，婆媳關係的問題，我們是否也能理解？

我不是三毛也不是席慕容，無法知道他們是怎麼想的？但我每天都玩心大開～不管是上班還是假日...把每一天都活成壯遊！心態改變天天都是壯遊！

來看看這星期有什麼值得記錄的？

1.晨騎：這星期偷懶機率大、下雨機會高～只完成三趟的晨騎。獨角仙終於出現了～今年晚了好久！

2.備料：與姐姐約好下星期一（6/19）請假一天回去中壢包粽子，內餡我準備...於是這幾天都在採買包粽子的材料，蛋黃80顆、香菇、滷肉、芋頭、栗子，星期日還忙了一早上才把這些粽子內餡給全部準備好，帶回家就可以動手包粽子了！

3.上班六天：這星期六是端午節的補班日，連上六天班～還好！我喜歡上班的感覺...一點都不覺得苦！

4.辦公室聚會：校長任期內最後一次聚會在上井日料店吃午餐，慶祝小茹生日、宋大哥、校長卸任！未來...還有機會一起聚餐嗎？誰也不知道～有點感傷的氣氛蔓延中...

112.06.05-112.06.11 我的生活週記(第24週）

好市多亞洲區總裁張嗣漢說：『有時候，一個不完美的目標，總比什麼目標都沒有來好！」

人生的方向不會一蹴可幾,沒有人一開始就知道三十年後自己會做什麼。所以,先有一個目標,短期長期都好,重點是向前走,也許你本來想做的事情沒有達成,但是在路上遇到了另外一個人,轉變了前進的方向,說不定會比你原本期待的更好。

每個人的生活習慣不同～有人晚上九點夜生活正要開始我已經睡了！所以我早起。

每天早上騎一趟觀音山，已經是我的生活習慣！我喜歡這樣的自己。

每天完成12000步，也是我的生活目標！我喜歡完成的成就感。

每天為自己設立小小、可以完成的目標，就像美拍相片中的那一句：『普通的一天也是值得記錄的一天』！

我對這段句子很有感覺～

『無數個個人是「數字」

單一個個人則是「故事」

在新聞報導裡，事件中的「人」只是個數字，但當鏡頭聚焦在個人，我們會感受到這個人的悲喜、感受他面臨選擇的取捨，感受一個活生生的人，面對生命而成就自己的「故事」。

我們說一個個人的故事，累積起來，就是我們當代的面貌。』

所以...努力的為生活做出點點滴滴的記錄，拼湊出屬於自己生活的面向。這個星期有什麼值得記錄的事情嗎？讓我來想想...

1.晨騎：這星期完成了5趟晨騎！而且時間越來越早～終於爬的起來騎車了，不然就辜負這早起的天色～

2.這星期很愛亂買衣服...光是買衣服就花掉我近半個月的薪水...而且買的樣式幾乎都是相近的！真的是很糟糕！

3.6/10（六）去素瑛那裡補眉色～順便帶了涼筍、越南涼麵一起午餐。

4.6/11（日）雖然我沒跟上老貓走讀台北城，但是透過文俊的分享，也能深刻感受到台北城的古今歷史～

我用另一種方式參與了這次的活動：當補給車，不僅適時的充飽車友的能量，更救援突然故障的腳踏車，安全的從山上送回熱鬧的台北城。

以下是好友給我的評價：

把熱愛的事做到極致就是價值

自在是你的心

不受煩惱束縛

平凡中擁有幸福

平靜中得到

人的一生會面臨不同的挑戰，也會遇到不一樣的人，甚至身邊陪伴我們的人，接着隨時都會有變化…，其實每個人在有限的生命旅途中，最需要的就是「陪伴」。

有妳的陪伴很多人都得到幸福，但也有很多人會選擇「忘記」

畢竟現在生活不易，每個人總覺得後半輩子的「不安全感」在努力著。

112.05.29-112.06.04 我的生活週記(第23週）

若遇無常，隨遇而安。

人生有兩大哀嘆：一嘆知己難求，二嘆世事無常。

我們明白，這一生會接觸許多人，會經歷了許多事，唯獨有一樣東西不想觸碰，那便是——無常。

作家田維在《花田半畝》中曾這樣寫道：遺憾是常常的，孤獨是常常的，生來是品嚐苦味，生來便是看盡無常變幻。

當你明白無常，你就不會張揚，今日華麗風光，明日可能狼藉一場。

當你明白無常，你就不會悲傷，今日愁雲慘淡，明日可能滿天陽光。

當你明白無常，得，有什麼喜；失，有什麼傷，得失也不過空花一場。

當你明白無常，一切發生都變得正常。

真正時時看見、看著無常的心時，便獲得了真正內在的平靜安詳。 

這週的主題：輕軌～週末假日連著兩天都帶著好友們搭輕軌四處走走～

6/3（三）淡水輕軌一日遊～

繼上次安坑輕軌後，有人敲碗說要來個淡水輕軌初體驗、還有雲門劇場⋯沒問題，立馬來安排！疫情持續的這兩年，假日就回淡水渡假，每到假日清晨就走遍淡水的大街小巷閒晃，這回可以派上用場囉！

天氣預報：颱風遠離，週六陽光普照～適合出遊！

早上9：00在紅樹林淡海輕軌入口集合，有人遲到近半小時！等待的時候，大夥兒開了個會，一致決議以後誰遲到～那天的午餐就由他買單！總不能讓準時到的人苦苦等待，那不是惩罰準時的人嗎？！

搭輕軌到漁人碼頭站。我們要走滬尾砲台公園，天氣真的很熱，好在沿途騎樓、樹蔭下遮蔽不少炙熱的陽光～還巧遇林維大哥超開心的合照一張

滬尾炮台公園後方就是雲門舞集，有朱銘大師的作品在此空間展出，有大師的作品增添不少文藝氣息呢！滬尾礮臺（門票80元/人）雖然新北市民免費參觀，但真的太熱了就走過、路過，下次有機會再來吧，先找個地方休息一下吧！午餐在「Love咖啡」吃簡餐喝咖啡嚴格來說CP值不高！不推薦

餐後繼續我們的淡水古蹟文化之旅，走訪一滴水紀念館、海關碼頭、眺望興建中淡江大橋，還加碼了多田榮吉故居、齊柏林基金會、德記洋行。咪咪醬說：今天的行程都是她從未走過的地方，住淡水卻不曾發現有這麼多的新奇的事物。

也謝謝今天的苦主明錦請我們喝香港的檸檬凍飲，在這炎熱的盛夏有一杯冰涼凍飲真是無比的幸福啊！穿過淡水老街，有人提前結束行程搭捷運回家去，剩下的我們～繼續走完安排的路線，淡水文化園區- 殼牌倉庫→紅樹林捷運站，結束今天的淡水輕軌一日遊。

#全程共走了10.5公里

#炎熱的天氣真的是種考驗

#參加活動記得要準時

6/4（日）昨天淡水輕軌一日遊、今天安坑輕軌一日遊，最近我是跟輕軌黏上了嗎？最近活動有點多～我想是因為想補足疫情消失的三年！曾經的好友～在這疫情期間疏遠了！三年後還能重拾曾經的情誼？我們繼續～消失的？就算強求也無濟於事！一切就隨緣吧～

社大電影班相識也有20個年頭了！其中最年輕的思瑀跟著我們這些阿姨級別的同學們，一路走來相依相伴～還有幾位些走失的同學們在哪裡呢？他們還好嗎？

今天的活動從安坑輕軌開始，在布佬廚房享受一餐蔬食的美味午餐，餐後原本規劃去波波咖啡聊天敘舊⋯但是惠貞姐與江大哥對二叭子植物園頗有興趣，於是我們馬上更改計劃搭安坑一號上達觀鎮，一群人走訪二叭子植物園，而且全程走完喔！從山頂走到K2 玫瑰中國城，剛上安坑輕軌午後雷陣雨就噼哩啪啦的倒了下來，我們笑著說：運氣真好、人品大爆發！才躲過這場大雨，還讓我們賺到了一個二叭子植物園。

時間不到兩點半說要解散回家～大家都捨不得！於是我們搭上新北環狀線來到新北產業園區，想要找一個咖啡店，再一起喝咖啡、聊是非，也謝謝源福大哥的買單，讓我們有一個輕鬆愉快的午後時光～

傍晚時分，大家依依不捨地道別，相約10月再相聚～在新北產業園區騎悠拜回蘆洲，只花半個小時就到了，若是搭環狀線轉捷運還要換兩次車才能回到蘆洲。

#悠拜交通車

#相約10月要再聚會

#明年打算一起出遊去

晨騎:這星期完成3趟晨騎，剛好完成5月份的15趟目標，6月的15趟目標需要持續的努力，希望在6月底前完成一半的目標-56趟。

5/31（三）孩子回來吃晚餐～現在孩子回來吃晚餐的次數大約是2星期一次，因為小乖排班的因素，沒辦法每星期都安排一天可以回來吃晚餐，呵呵～剛好給我偷懶的機會，可以去運動。

6/2（五）請了半天的假，去長庚桃園分院看錦雲，她可以站起來走路了，已經一個多月沒去看她了，韓國回來我確診了，後來她換到土城去了三個星期才再回來桃園～

她好多了，至少可以自己走～雖然走的不穩～離自主生活還有一段距離～但看見她能站起來走路～已經是很安慰的感覺了！

5/29（一）參加人事室辦理的『羊毛氈』療癒課程～揚眉兔～

5/30（二）製作紅肉李酒，需經過兩年的時間醞釀才能成為一罈好喝的李子酒

6/1（四）下班後去河岸走走路～補足前一天不足的步數，邊聽Podcast邊走路，完成每日的目標。

6/2（五）回淡水～先去完成每日的目標，還特地走到沙崙夜市，看看傳說中的沙崙夜市。