2018年5月24日 星期四

107.05.23 晨騎107-037

前二天~將2266的車衣拿去換鬆緊帶~穿久了,下擺的鬆緊帶鬆了~這件車衣對我來說有著特殊的意義!所以不捨得丟棄!花點小錢換個鬆緊帶又可以穿了~今早的晨騎就穿著它出門吧!
今天晨騎,顯得特別的沒力…用龜速爬上山…完成第37趟。還剩70趟。




野餐桌…好熟悉的環境,可惜景色依舊,人事全非~
莫忘初衷…走到這~是誰忘了初衷了?

2018年5月20日 星期日

107.05.21 晨騎107-036

你自以為的極限,只是別人的起點!一針見血的見解,直指人心!
努力的踩踏,澄清自已的心情…
昨睌的新親家見面會~最後因小乖而搞的我心情很差!從小拉拔大的孩子,卻是最傷你的心!只能包容~因為她是自已的孩子。完成第36趟。





【寧願驕傲的沉默】
寧願驕傲的沉默,也不願委屈的訴說。控制得了的,叫表情;控制不了的,叫心情。你可以應付著所有人,卻唯獨騙不了自己的心;你能夠承擔著很多壓力,卻不得不承受著壓​​抑。很多時候,勸人的話都會說,輪到自己就看不破;身外之物都分明,心上之情就不清醒。
一個人的心,最不會說謊,隱藏卻堅強著,需要卻偽裝著。
也許不能流的淚,才是最疼的;也許不能說的話,才是最真的!一個人的開心,不是取決於別人的關心,而是經營好自己的心。沒有人說晚安,就自己跟自己說;沒有人做早餐,就自己給自己做;沒有人陪伴孤單,就自己製造浪漫;沒有人噓寒問暖,就自己關注天氣變幻。寄予在別人身上的希望,難免會有失望;投注​​在自己心上的夢想,才不會有空曠。
總是照顧別人的情緒,誰又在乎過你的悲喜;太過於投入一份感情,誰又能體會到你的心情。自己就是自己的太陽,何須別人照亮!其實,每個人都活得不容易。 不管遇見任何人,真誠才能走進心裡;無論碰到任何事,善良永遠不過期。美麗的外表也許會打動別人,但真誠的內心更能感動別人;強勢的語氣也許會讓人口服,但善良的行動更會讓人心服。不做作,不敷衍,不世故,就是一個人的真;懂包容,懂尊重,懂讓步,就是一個人的善。不丟根本,不忘初衷,一個人才能走得從容,站得穩定。人,要有一顆乾淨的心。 無論相貌,無論著裝,心的通透是最美的;不分貧富,不分高低,心的善良是最貴的。一個人的心,就是一個人的世界,一個人的一切!不同的人生有不同的落幕~

2018年5月19日 星期六

107.05.19 烏來拔刀爾山騎遊趣~

這兩天的天氣真的好熱啊!昨天看窗外亮閃閃的陽光,坐在辦公室吹著冷氣…都覺得若是在戶外~那肯定是一個熱到不行的概念!雖然鴻嫣姐姐很貼心的說若是太熱就去瀑布玩水~我還是一直猶豫著去?不去?
今早…六點,窗外天空是灰濛濛的…陰天。出門吧!今天沒事,若是待在家~肯定心情不會好~出門騎遊去,人多熱鬧!而且拔刀爾山?我還沒去過呢!聽說風景蠻漂亮的?4+2,六點45分出發!把車停在北宜公路14K處,再滑下來新店捷運站集合。今天參與的人好多啊~這麼大熱天~一行35人+支援車!拍照集合後出發…沿著新烏路前進!這新烏路,15公里上上下下!天氣熱騎起來就倍加辛苦,加上昨晚的TRX懸吊訓練…全身痠痛!
在烏來溫泉街前,右轉西羅岸路!開始了今天長長長長的爬坡路,天氣熱~加上前途一片迷茫~這到底要騎多久?有幾公里?完全未知的騎程…若不是出發前在全家便利商店買了罐紅牛喝下!能不能騎上保慶宮(最高點)都是個未知數呢!好在!好在!這些日子的飛輪訓練,把體能往上提升了些…在日正當中的11點多騎上保慶宮,拍下這值得紀念的挑戰!


















2018年5月16日 星期三

107.05.17 晨騎107-035

昨天~下班後回家也沒事可做,孩子不在家,煮飯只要煮我一人份!還真不知道有什麼事?可讓我忙的? 
上樓煮了鍋黑木耳露…(黑木耳+白木耳+紅棗+枸杞)現在晨騎前,裝了杯黑木耳露,加些熱水…就是我的早餐了!看完了本書:無惱理財術…
九點就愛睏了~就睡吧!五十知天命?五十就順天命吧,沒什麼可忙的,也表示沒什麼好煩的!把自已搞定!一切就搞定!心情保持著平靜…
今早四點醒了!吃個早餐邊看看書…不到五點就出門了~六點半回到家,還把午餐也準備好,梳洗出門來到學校才八點出頭!
這是平凡的人生,平安就是幸福…
有人說:人生就像騎單車,想保持平行就往前走~
沒有人在我左右的幸福,那就自已獨行創造自已的幸福。
完成第35趟…






107.05.16 晨騎107-034

最近晨騎成績都很不錯喔!
若是我再認真點的話~會更好吧!只是我還是有墮性…踩萻踩著就慢慢踩…
今天到打卡點碰到了晨騎車友…打聲招呼就離開了~
有人說:《幸福》
不是你能左右多少人,而是多少人在你左右
那我應該不是幸福的人…因為沒人願意陪在我左右。
來看看今天的晨騎記錄吧!完成第34趟~



2018年5月14日 星期一

107.05.15 晨騎107-033

天亮的愈來愈早了…4點多時,山下傳來一陣一陣的爆炸聲,然後消防車的嗚嗚叫聲也出現了!怎麼了?從樓上往山下看…似乎是在成蘆橋旁邊…那裡有工廠嗎?疑惑著?
五點出門,慢慢的踩…腦子裡轉呀轉的總是在死胡同裡遊走…50分鐘後在遊客中心拍照打卡!記錄著自已努力的踩踏…
今日晨騎三人組都有晨騎…至於巧遇與否?要有緣嗎?有緣自會相遇???






2018年5月13日 星期日

107.05.14 晨騎107-032


平安無事即是幸福,每個人都是自已的主人,想做什麼就做什麼的自由,就算是自已的孩子~
昨日,過了一個平安但孤單的母親節。群組裡上百通的母親節快樂…怎麼今年對這個節日特別敏感?是女兒要嫁了?可是…想想~就算嫁了,她還是我的女兒呀!又有什麼不同?
不多想了~出門騎車吧!完成第32趟。





分享張小燕的一篇文章…給自已一個自我勉勵!
女人啊,50 歲以後,不要自作多情了!受傷的 只會是你自己...
50 歲以後,不要自做多情,每一點都很現實!
拿來對照我們的生活,竟如同在說每個人自己。
好好想想,給自己一份安慰,也可以開導無奈的心情。
如果你不信就細細品位一番吧。                        
1. 天馬行空,我行我素。
如果自己有閒錢,就看美景、享美食,充分享受社會回饋給我們的美好生活,彌補我們這一代的缺失,找回失去的自我。
2. 我們為國家、為兒女做貢獻是無條件的,而索取就有條件了。別幻想社會如何善待,別幻想兒孫如何盡孝。
3. 沒有希望就沒有失望。只有身體能自理,就要與兒女分居,獨立生活。不能把「幸福晚年」寄託在兒女身上,而是要根據自身的條件和社會的現實,以自己的能力來安排自己的晚年生活。
4. 常言「久病床前無孝子」,要有自度難關的準備,要與子女保持一定的距離,不要把痛苦困難總對兒女講。否則,孩子們會煩你的。
5. 別把親情看得太重,別再牽動太多的親情,到了人老沒用的時候,親情已經對你敬而遠之。不要自做多情地去惦念別人,從而加重感情的負擔。
6. 如果太感情化和人性化了,受傷害的只能是你自己。也不能軟弱和放棄,要學會應用法律武器保障自己的權益。
7. 別去充英雄好漢,自找沒趣,別輕易答應為別人做什麼。少說「是」,多說「不」。
有壓力和負擔的事情別去做,少為自己安排固定時間的固定任務。
8.「多一事不如少一事」,要一點一點的捨棄。要輕鬆自在很簡單,打理好「自己的事」。不要去管「別人的事」,別操心 「老天爺的事」。
9. 首先把自己的事情管好,少給子女添麻煩也就是貢獻了。子女多的老人,儘量不要留有遺產,免得子女們為爭奪家產打官司。有經濟能力的老人,要把自己的最後一筆喪葬費也預留出來,這樣兒女們才能心安理得送好你最後一程。
10. 執意去做超越自身能力的事情,不但會誤了事情,還會惹了麻煩甚致釀成事故。