112.08.14-112.08.20 （第34週）

 這段話真的好治癒：

我們要接受這世上突如其來的失去，灑了的牛奶、遺失的錢包、走散的愛人和斷掉的友情。如果不能以微笑面對，那就沉默，把你在意的東西看淡一點，只要你不在乎，它就傷不到你。

誰的生活不是一地雞毛，只是有的人選擇歇斯底里，有人選擇沉默不語。無能為力那叫順其自然，心無所謂才叫隨遇而安。

得之坦然，失之淡然。你沒必要假裝過得很好，因為沒多少人真正在乎我們到底過的好或不好。

該吃吃該喝喝，追求一定基礎的物質，再適當讓自己精神愉悅一下。記住，我們都是普通人，所以過自己就好。

錢沒了可以再掙，朋友沒了可以再交，愛情沒了可以再遇，人生來本就一無所有，又何懼從頭再來。

時時刻刻緊記這段話～用這段話來治癒心裡的那段傷痕！

這星期有什麼是值得紀錄的？讓我來回想一下....

1.漸漸熟悉新單位的業務...雖然還是要看小抄，但對比上兩星期來說已經進入狀況不少！在假以時日，我想我應該可以更上手了吧？我需要更加努力、更加把勁！

2.為了下星期去大雪山兩天的生日旅行，把車子送去保養廠做5000公里的保養。換了4條輪胎，行車安全最重要！錢可以再賺，生命可是無價的喔！

3.跟自己說聲：生日快樂！以前...喜歡熱鬧，生日總是過了一整個月的時間，而今...生日？一個人孤孤單單的度過！比起孤單？我更怕失望！給自己休假一天，雨中的龍潭大池，2023桃園地景裝置藝術節，算是自己送給自己的生日禮物。

4.星期四（8/17）孩子回家吃晚餐。好久沒有全員集合回家吃晚餐，兒子說：這麼熱...不要煮了，我們叫外賣吧！我回他說：難得大家可以一起吃晚餐，再辛苦也值得！兒子回答：原來媽媽就是這麼吃苦耐勞的喔～我回他說：等你當上父母就知道了！

5、八月開始假日就是自己的，第一週的六日去看錦雲、看媽媽。第二週的六日在家打掃二樓斷捨離！第三週的六日回淡水，打算做60個蛋黃酥、60個咖哩碰，準備與總務處的新同事分享～雖然離中秋節還有一個月的時間...但是我喜歡搶在前頭！讓大家吃到的第一個中秋月餅是我做的，於是星期四五採買材料，星期六日宅在家裡做蛋黃酥、咖哩碰，兩天順利完成120個月餅，發現我腰酸背痛！真是老了～（兩個寶貝去高雄旅行三天，我一個人在家玩麵粉）

112.08.07-112.08.13 （第33週）

 最近很喜歡的一段話：

“ 最高級的懲罰就是沉默，最矜持的報復就是無視。”

少在爛事上糾纏，少為不值得的人生氣，讓自己活的高貴一點，學會放下，才能更好的前行。

這個世界看似紛繁複雜，其實本質，卻還是你一個人的世界。

生活是晨起暮落，日子是柴米油鹽，平淡的過著，簡單的活著，不喜歡給別人添麻煩，也不給自已找麻煩，風來聽風，雨來聽雨，人生百味，隨意就好。

認真生活，熱愛自已，變得更有耐心，更有韌勁，更能忍受無助、無視和孤獨。

想清楚自已最想達到什麼，做好自已的事情就行了。

來看看...這星期有什麼新鮮事？

1.我覺得我這個工作真的很燒腦～
我老是搞不懂公文要分給誰？一直問人又不好意思～真的要好好磨一陣子才能進入狀況！有點緊張...
看來以前在校長室真的是混的太舒服了，說是公文收發？卻沒什麼技術含量，到總務處才知道，還得有些技術含量才行！唉！有點點神經緊張....真是糟糕！

2.這星期開始認真的晨騎～完成了4趟，這個月要完成15趟，要認真些才行，不能再有一趟沒一趟的偷懶...

3.換單位後第一次請暑休，心裡有些忐忑～但我知道沒有什麼是非我不可的事情，所以該休假就休假吧！今天走了趟鼻頭角公園，在聽濤cafe休息喝飲料，這個我一直想去卻沒有成行的地方，其實～想走就走，為什麼要苦苦等待？沒有非你不可的事，就算出遊也一樣！

4.週末假期沒回淡水，在五股斷捨離！將二樓的書籍、雜物都清理出來，該丟就丟、該捨就捨，整理了兩天～還我一個清爽的居住環境，下個目標決定清理衣櫥，徹底來個斷捨離！

112.07.31-112.08.06 （第32週）

你在意什麼，什麼就會折磨你，期待是所有痛苦的根源，當你都不在乎了，你的人生才是真正的開始。

無能為力叫順其自然，心無所謂才叫隨遇而安，在別人眼裡你是很溫柔，其實都是自己學會了控制情緒罷了，哪有什麼天生就溫柔，就是一半是為了尊重別人，一半是為了保護自己。

生活嘛，適合自己才是最好的，

做人嘛，不嫉妒，不攀比，不羨慕，不強求。

可以在陽光下快樂的微笑，也可以在風雨中瀟酒的奔跑，做人就是做自己，開心最重要。

這星期最重要的是：離開校長室！給自己寫了篇心得感想：

結束了!！！

經過一個多月的努力～終於把辦公室整理成樣品屋的的樣子，準備交接給下一任新的團隊，我的身體也抗議了！這兩天腰痛到不行！吃了止痛藥也沒效，最後還是得去看醫生吃了消炎、止痛、肌肉鬆弛劑等功效的藥，才讓現在的我，感覺好一些～這兩天走路就像80歲的老太太，要慢慢的動作、緩慢的行走，輕微的一個動作腰就痛到不行真的是累了、傷了！偌大的辦公室，該搬的文件、該丟的雜物、該處理的花草，沒有一樣是輕鬆的，我想就算我體力再好？也經不起著一個半月的折騰吧？！

離開了⋯

有點感傷...因為我的美好歲月都在這...

19年的時間這個辦公室，等於是我另外一個家。19年的歲月？可以讓一個嬰兒長大成年，而我在這裡，竟然工作了這麼長的時間？！人生中最精華的時光都在這個環境，一個有家的感覺的工作環境～可以感受到我多麼喜歡這個辦公室。

每到年終，回顧一年的生活記錄，我總是用這一段話來形容我這整年的工作：《今年的辨公室。延續N年的好氣氛是唯一的不變！（每天上班都是件快樂又幸福的事）有像家人一般的同事，有氣氛融洽的工作環境，做好自己的本分，完成交辦的任務，完全沒壓力的工作環境！空大！果真是個幸福企業無誤！當然，一定要感謝同事與長官們的協助與包容，讓我能在充滿幸福感的工作環境裡工作。期許自己在未來的一年，用更認真的態度來工作！才不辜負長官們的厚愛，同事們的包容。（同事說：這段文字每年一直重複！可是？事實就真的是這樣啊！不然要我寫什麼呢？）》

未來？！

一樣留在空大，只是換一個單位，希望在新的單位裡，也有快樂的工作環境，能與新的同事相處愉快換個地方、換個心情繼續我的上班生活～為我加油吧！

2.卡努颱風前夕....下著雨不能騎車！

換新單位的第二天，一切還在適應中！但習慣澆的花草還是得去照看一下～在校長室外頭的小陽台，我的小花園還沒搬走，因為種得太多了，太茂盛了，副校長說在看看是否保留？正等待長官們指示...

新單位？就還沒熟悉這些人事物～等我熟悉一些，一切都會變好的！

3.莫名其妙的颱風假？也沒風也沒雨....

昨天早上還是進來學校把花草整理一下，去了趟菜市場就回家。宅在家裡的一整天～看了整天的電視與手機，很無聊...

看了部電影：超難搞先生，蠻感動的！是振堃介紹給我看的，趁著颱風假宅在家，找來看看～

在新單位的業務努力學習中～但外人的眼光真的有點複雜～每個認識的人都會問一句：校長室的人全部都被換掉喔？被發配邊疆後，就像從天廳被打落凡間的感覺...那種複雜的感覺？需要多些時間才能消化！此刻的我...常常在舊單位與新單位之中矛盾著...有些不知所措與感傷....

4.終於...假期是自己的了！但也茫然的不知道要做些什麼？星期六早上騎了兩趟觀音山，趕一下業績。下午去新屋看雲兒，上次答應她這星期要去看她不能失約～開了一個小時的車去陪陪她，推她去綠色隧道走走路，她的復原狀況有七成，也許下星期會進醫院繼續復健。

5.今天是我的農曆生日，回去中壢陪媽媽與姐姐出去走走～

雖然沒有說：謝謝媽媽的辛苦，媽媽的養育之恩，但是我用行動陪著媽媽出去走走～

生日？給的是在乎你的人～在乎你的人你的生日是一個值得慶祝的事情！但不在乎你的人？生日也只是一個普通的日子！心裡一直有個心結～過不去！但又能如何？誰在乎誰受傷！

112.07.24-112.07.30（第31週）

人到中年，別再將就了，這個年紀捲不動、躺不平，索性做一些自己喜歡的事吧。

降低期望，屏蔽負能量。不再特別關注誰的意見、誰的看法。不攀比、不多嘴、不羨慕。

認真對待自己，多學習、勤看書，不搞內耗，人生不過三萬天，

借人間皮囊行走一程。

扮演好自己的角色，不用看誰的臉色，不用怕失去什麼。

你在人間的每一天都是獲取，哪怕是一句陌生人的謝謝，一個入口的巧克力，一段讓你清醒的話語。

在社會的浮躁中，別再執著一個人、一段情。讓自己從容些、放鬆些。

去大膽追求屬於自己的美好生活自律、向前、學習，尋求適合自己的目標。拋棄一切不好的情緒、習慣，改掉怯懦、焦慮。

相信你，一定會站在自己想要的高度。

這一星期有什麼新鮮事嗎？讓我來想想...
1.假日兩天都在辦公室～今天又正常上班，我都快以校為家了。

離開校長室的倒數計時～今天已經有人來交接了，把我手中的工作都交接下去，下一星期我要換新單位，希望一樣能有快樂的上班氛圍，若是不好的上班氛圍？我就不想繼續待下去...工作可以累一點，但工作的氛圍要好，否則我是會坐如針簪，生不如死啊！

倒是要離開這個工作了19年的地方～心情有些不捨～有些難過～

新的辦公桌...位置好小！

2.（7/27）離開這間辦公室的時間進入『倒數計時』～

私人物品全都搬回家，未來的辦公室，位置很小，不在像現在的辦公室家大業大，私人物品隨便你擺～隨便你藏～

最後的清潔打掃工作完成，正式離開這生活19年的辦公室！

有點感傷...因為我的美好歲月都在這..

下午請了一小時假，去新屋看錦雲，她這兩星期回家住，要等兩星期後再排看看能不能回去醫院。

3.（7/28）好累啊～最後的收尾工作！

早上就職茶會預演～又交代一堆的工作！下午除了要指揮打掃阿姨工作，校長還找了一堆的主管聊天～泡茶、泡咖啡、收拾善後...

今天又是最後的搬遷期限！所有的事情都堆在一起～真的好累！

4.（7/29）最後一個假日，秘書室的同事們一起去『私廚』吃Buffer，港點的料理，還蠻特殊的～餐後送妮妮回石門，她請我們去『孵個蛋』喝咖啡，倩如也帶著她的小烏龜一起來喝咖啡，大家都搶著跟小烏龜一起拍照，小烏龜快變成網紅了。

（7/30）最後一天加班～一切底定，做最後的巡禮...